真栄平仁の癒汰志駆ブログ

今週末も雨になりそうですよ！
洗ったら雨降るかもです（笑）

BOMBERでよろしいかと。。。違うかな？
今日はどん底まで落ちました。ガクーン。
このテーマは僕も気になっていました。知っ得納得循環器のコーナー、「内臓脂肪症候群って何すか？」のＣＭなんか聞いていると「長寿県沖縄」を「肥満県」にしている一人として真剣にどうするか考えなければならないことだと思い、最近ジョギングは始めています。
ジョギングで以前のように20㎏までは落とそうと思っています。あれ？でも自分ってあと何キロ減で標準なんだろ？あげ20ではまだ足りない。。。

てぃーさーじは毎回聞いてるけど、メールしたことない　な~が~です。
LOVE & PEACEのスペルはあってるけど
22日のタイトルの"BOY MEET GIRL"は
"BOY MEETS GIRL"が正解だよー。
三人称単数の"-S"ってやつだよ。

オイラは今のとこ肥満とは無関係ないガリガリの体格だけど、周りには肥満体系が多いかも。
健康が一番だよね、やっぱり！
これからも頑張ってねー。

＞地元のシャアさん

車洗いました。
雨降りました。

＞真っ直ぐマッスルさん

「ジョギング」や「マラソン」の類はオレが一番尊敬する運動。
「釣り」もしくは「車いじり」はどんくらいのカロリー消費なん？それだったら自信あるけどなー。

＞な～が～さん

うぇるかむ　ん！

ブログで初対面もなかなか乙。
今度は番組にも送ってみてください。
来てくれてありがとうございます。

飲むぞ！！ひぃぷぅ=3

今日は聴けなかったけど、若干肥満のともぶんす。
今日は豚もぶんかf^_^;
て言うか、ビール辞めて走ったらマジヤセルかもよ！実際二ヵ月足らずで-３

＞茶目っ子さん

うぇるかむ　ん！

どこでよ。いいはずよ。
携帯から書いてるの？
どんなやってやってる。

＞豚もぶんさん

「ビールやめる」か・・・　
「走る」か・・・

あと・・・

「高根のどぅし」さん！

でーじごめん！
「＞ともぶんさんへ」ってなってた！
直した！あふぁー！
ごめんなさいでした。

書き込みが半端〜で切れてるねf^_^;　ひーぷーさん、“ともぶん”も“豚もぶん”も“とんもぶん”も同一人物の『ともぶん』だよ！テーマが肥満県だったからさ…こんがらがった方々、スイマセンm(__)m

＞ともぶんさん

大丈夫、分かってるよん。
豚もぶんさん。
イメージでは太ってなさそう。

俺のプチ自慢は、リスナーで唯一じゃない!?ひーぷーさんとテレビ電話した事です。まぁ、中肉中背って感じっすよ俺は。やしが腹はデージだよ！ビールじょーぐーだから腹ヒデ子だよ。ひーぷーさん、返事はいいからね(⌒∀⌒)　では、明日のマラソン頑張ります！

>ひーぷーさん
わーが見たの訂正後だったすっよ～。
そうか、そうだったのか…(あびらんだれーわからんたんむん…^^)

その日はやっぱり聴けませんでした。
携帯も久々に『圏外』表示されているくらいのとこにいたもんで。
シマの有志で軍○地に入って山あっちゃーしに行ったわけ。(山ヌスルーじゃないっすよ) 仕事とは関係無くネ。

やしが山頂でさ、うちなーは軍○地が無くなったらめっちゃ広い、って実感しましたよ。
また、昔のうちなーが残っている(守られている)のも皮肉だけど、軍○地として囲われているからなんだ、とも実感…。

肥満
わーは昨年どぅし達とカーキーしてからに１５㌔落としたよ～！
１年かけてじっくり落としたからリバウンドも無いさー＾＾
食生活改善という、根本から直したから、体調もいいっすよ～！
肥満さらばじゃー!
とは言っても、理想の重さまではあと５㌔は落とさんと、だけど^^;

今日見付けました～
PCから 携帯用バーコード
で アド登録 さて、
ビール飲む為 夕食を抜く

同僚に 夜 お酒を飲みたいから 昼食 夕食を抜く
たわけ者が居ました～

全然太って無いけど
入院しちゃった～

最初にビール飲んで
軽くても夕食食べないと
内臓器官がやられちゃうよ
肥満処か大変だね～

そうそうＢって言う所を
Ａって言ってしまった。

沖縄の人は歩かないよね

自分は良く歩くから
体型 ギリギリセーフ
歩いてなければアウト
な 状態だよ～

＞ぬかるみの男さん

うぇるかむ　ん！
来てくれてありがとうございます。

特Ｂですね。
「運動」・・・でーじ苦手ジャンル。
でも「歩く」のなら何とかチャレンジ出来そうですな。

はじめまして。
Aだな。
味の素使いすぎ、三枚肉が８割あんだー。
以上。
気をつけようね！